著作者

横田真由子／著

メーカー名/出版社名

廣済堂出版

出版年月

2021年11月

ISBNコード

978-4-331-52347-6
(4-331-52347-0)

頁数・縦

２０７Ｐ　１９ｃｍ

分類

教養／ライトエッセイ ／女性向けエッセイ

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

コロナ禍でストレスいっぱいの女性たち。そんな女性達に、「これまでの持ち物、思考、習慣をいったん整理して見つめ直し、手放すことでラクになることが、たくさんあるのではないか？」と問いかけます。仕事の悩みから、人間関係、美容・健康、恋愛・結婚まで、「こうあらねば」という思い込みをやめ、頑張りすぎることは手放すことでラクになれます。

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